健康貼士
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護眼食品

作者為 阿朱
護眼食品
要知道，當眼睛疲憊時，會給身體帶來很多不良影響，更會影響我們的工作學習效果。
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齊來預防愛滋病

作者為 阿朱
齊來預防愛滋病
12月1日是一年一度的世界愛滋病日，大家對愛滋病的認識又有多少呢？對愛滋病的治療重在預防...
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冬季出汗少也要注意補水

作者為 阿朱
冬季出汗少也要注意補水
在冬季，人體只要損耗５％的水分而未及時補充的話，皮膚就會皺縮，肌肉也會變得軟弱無力...
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危險的乾手機

作者為 阿朱
危險的乾手機
為什麼乾手機是細菌充斥的地方？這是由於公共廁所間本身屬於多細菌...
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減肥新知，低脂不會瘦！碳水化合物才是關鍵

作者為 editor
減肥新知，低脂不會瘦！碳水化合物才是關鍵
很多想減肥的人，在飲食控制上都會特別注意避免攝取過多脂肪，不過採取低脂飲食法，真的就能有助於減重嗎？
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生食的力量

作者為 editor
生食的力量
生命重生．從生食開始，效果驚人！90%的疾病都能逆轉...
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長期戴首飾的危害

作者為 阿朱
長期戴首飾的危害
常見的首飾如戒指、耳環、項鍊、以及手鏈、手錶等，這些美麗的首飾也有著潛伏的「健康殺手」？
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肌膚健康與潔面產品

作者為 阿朱
肌膚健康與潔面產品
粗糙松動的泡沫往往是產品中皂基較多，保濕效果不太好。而高品質的泡沫潔面產品應該是細膩又有質感的，泡沫不會在短時間內破裂...
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假日美膚甜品

作者為 editor
假日美膚甜品
假日讓味蕾及肌膚享受美味...
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吃蔬菜的10個誤區

作者為 editor
吃蔬菜的10個誤區
吃蔬菜也要講究一定的方法，不然蔬菜的營養就會流失，那我們就等於白吃了...
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