10 月 10 日為「世界精神健康日」（World Mental Health Day）。在步調極快且高壓的港澳都市生活中，關注情緒健康與尋求心理平衡已成為現代人的核心課題。根據香港中文大學今年發表的調查顯示，香港人的抑鬱及焦慮指數再創歷年新高，更有高達 30% 的受訪者正面臨「中度至重度抑鬱」的困擾。在面對生活節奏與精神負擔雙重衝擊下，尋求有效且自然的情緒紓緩方案刻不容緩。
除了專業治療外，日常生活中被溫柔對待的微小儀式亦有助身心靈的修復。 一直秉持著身心療癒的理念，LUSH 始終相信護理不應僅止於肌膚表面的清潔，更是一場重拾內心平靜、與自己溫柔對話的情緒儀式。當壓力與焦慮侵襲時，一場融合視覺、觸覺與嗅覺的「感官護理」，能幫助大腦跳脫日常瑣事，啟動身心的自我修復機制。
適逢世界精神健康日，LUSH 誠邀大家透過新鮮手製的個人護理產品，將繁忙日常中的沐浴時光轉化為專屬的身心修復庇護所。以美好的原材料與優質的精油隨心切換情緒，在專屬的私人空間裡重新築起內心的安定、專注與和諧，讓護理成為每日最期待的舒壓靈魂儀式。
浸浴的療癒科學：減壓、促進循環與提升睡眠品質
研究指出，浸浴是一種強大的自然療癒方式。浸泡於溫水中能有效降低體內壓力荷爾蒙（皮質醇），促進全身血液循環，並舒緩緊繃的肌肉神經。此外，浸浴能幫助調節體溫升降，引導身心進入放鬆狀態，從而大幅改善睡眠品質，是遠離都市焦慮與平息飛揚思緒的完美解藥。
療癒蒸氣汽泡彈Cold Bath BombHKD 95
疲憊不堪之時，何不好好浸浴一場？這款汽泡彈含有新鮮尤加利與胡椒薄荷，交織出散發樟腦清香的蒸氣，助你擺脫沉悶不適。使用後，因身體不適而起的焦慮將顯著減退。
睡公主泡泡浴芭 Sleepy Bubble Bar HKD 110
溫柔的薰衣草雲朵，伴你徐徐入眠，想尋找一些幫助入眠的產品？快投入這款泡泡浴芭的懷抱，讓散發草本香氣的泡泡溫柔地親吻你的肌膚吧！躺下來放鬆一下，這是獻給薰衣草愛好者的沐浴禮遇。
鎂鹽護理系列：精準舒緩肌肉緊繃與神經焦慮
「鎂」（Magnesium）被譽為大自然的放鬆礦物質，對於調節神經系統、舒緩肌肉痠痛及改善失眠發揮著關鍵作用。LUSH 將這項極具修復力的成分融入日常護理中，研發出備受追捧的鎂鹽護理系列，讓身心舒壓變得更輕鬆有感。
甜睡時光瀉鹽方塊 Deep Sleep Epsom Salt Cube HKD 90
蘊含薰衣草、洋甘菊精萃，甜睡時光瀉鹽方塊為你帶來徹底放鬆的一夜好眠。蘊含薰衣草、洋甘菊精萃與橙花精油的細膩香韻，能與有利於紓緩肌肉痠痛的瀉鹽相得益彰。
甜睡時光鎂鹽按摩芭Deep Sleep Magnesium Massage Bar HKD 160
滿載薰衣草、洋甘菊與鎂美好成分，糅合薰衣草精萃、洋甘菊精油與橙花精油等美好成分，告別肌肉痠痛與疲勞，保持容光煥發。在英國國民保健署 (NPS) 的睡眠評估中，58 名產品測試者在持續 4 星期使用後，81% 表示睡眠質素得到改善。我們建議可與「甜睡時光瀉鹽方塊」配合使用，5 重薰衣草成分能助你徐徐入夢。
火山鎂鹽足部汽泡彈 Volcano Foot Soak HKD 50
為雙足帶來「鎂」好時光。雙腳感到疲憊悶熱？將辛勞的雙足浸泡在富含紓緩瀉鹽的暖水中，再讓茶樹、檸檬草及鼠尾草精油喚醒全身感官吧！這一切的靈感，皆來自 LUSH 水療的經典 The Spell 療程。
薰衣草的天然安撫力：撫平焦慮與沉澱思緒的芳療法則
千年以來，薰衣草一直被公認為其中一種最具紓緩效果的天然草本植物，有助平息情緒起伏並減輕不安感。LUSH 嚴選來自法國與保加利亞永續農場的有機薰衣草精油，將這份大自然的安撫力量融入護理之中，為疲憊的身心戴上溫柔的情緒防護罩。
酣甜美夢香膏 Dream Time Temple Balm HKD 150
讓人感到平靜，用散發舒心香氣的香膏沉澱心靈，放鬆一下吧！這款香膏糅合了紓緩的薑、檀香、薰衣草與茉莉，伴你放鬆身心香甜入睡。這款商品長年在全球設有水療的門市販售，但我們期盼讓附近沒有 LUSH 水療門市的客人也能體驗到這款產品的美好。因此，我們將其改為全門市與線上均販售的常態產品。
睡公主沐浴露 Sleepy Shower Gel HKD 130/110g ; HKD 260/260g ; HKD 420/520g ; HKD 680/1kg
由薰衣草帶你全然放鬆，經歷漫長一天過後，讓紓緩的燕麥奶與海凝膠萃取洗去全身疲憊，並為肌膚裹上柔軟觸感。薰衣草花浸泡液、薰衣草精油和依蘭依蘭精油更能緩解心神，帶你慢慢步近夢鄉，或展開平和美好的新一天。
夢想成真潤膚乳 — 自然防腐配方 Dream Cream Self-Preserving Body Lotion HKD 100/45g ; HKD 160/100g ; HKD 300/240g ; HKD 510/450g
燕麥與薰衣草組成的經典人氣產品，我們無法保證你的孩子一夜好眠，但我們可以阻止皮膚痕癢令你難以入睡。經臨床實證、適用於敏感及濕疹肌膚的潤膚乳。內含 30% 由水浸泡而成的燕麥奶，容易被皮膚吸收，同時具紓緩功效。然後再加入了薰衣草、洋甘菊及多種紓緩成分，可以有效減少紅腫同時補濕，讓你的肌膚重拾最佳狀態。
