健康貼士
漂亮是有風險的!如果人體內該物質的殘留濃度高,會危害肝、腎、心血管和生殖系統,影響人體內分泌功能。孕婦長期使用後可致胎兒生殖器畸形...
煮雞蛋看似簡單,其實也很容易煮“壞”的。此外,煮蛋時還可掌握以下技巧,以防止營養素的流失...
口乾是多種疾病的信號,在中老年人中常見...
中秋佳節將至,為維護公眾健康及食用安全,民政總署、衛生局及消費者委員會合作,到本澳市面月餅零售店抽取共四十件月餅樣本檢測,結果發現...
有人單單喜歡喝煲出來的湯水,對湯渣不感喜愛,但其實,湯渣在一鍋營養身體的湯裡扮演著重要的角色。
無疑,在炎熱的夏天裏游水真是一個不錯的選擇,但是,大家又清楚游水時應該注意的事項嗎?
光上身睡覺,身體接觸涼蓆後,涼熱一下子在體內很不均衡,血管收縮導致供血減少,很容易引發胃腸道神經功能紊亂,腸蠕動加快,從而損傷胃腸...
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瑜伽的好處

作者為 editor
瑜伽是帶氧運動,持續進行可加速新陳代謝,增加血液循環,因而改善手腳冰冷情況。另外,因應不同的瑜伽姿勢,可鍛煉細小的肌肉,令身體的線條收緊...
大家認識的木糖醇是怎樣的呢?是防肥胖?還是防齲齒?那到底木糖醇是有著什麼樣的功效呢?
維他命最簡單的分類,是將其分為水溶性維他命和脂溶性維他命,維他命B、C等屬水溶性,維他命A、D等屬脂溶性...