健康貼士
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板栗的「吃點」

作者為 阿朱
板栗的「吃點」
栗子有什麼的食用價值和怎樣健康地吃呢？
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賴床與睡眠 改善賴床有必要

作者為 阿朱
賴床與睡眠 改善賴床有必要
早上醒了卻不想起床，一直賴床後起來又感到頭腦發暈、四肢無力、打不起精神。出現這些症狀，其實都是「賴床」惹的禍...
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做夢與延年益壽

作者為 editor
做夢與延年益壽
長期以來，“夢”是甚麼，“夢”對人有益還是有害？
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美味綜合症？

作者為 阿朱
美味綜合症？
其實，真的有一種病叫「美味綜合症」...
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提防每天進食致癌食物

作者為 editor
提防每天進食致癌食物
由中國醫學科學院腫瘤醫院公佈的致癌食物黑名單中，不少是人們所忽略，甚至是樂於食用的...
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小兒捏脊療法

作者為 阿朱
小兒捏脊療法
捏脊療法是防治疾病的一種治療方法，常用於治療小兒脾胃系統之類病證，屬於小兒推拿術的一種...
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秋季養生小知識

作者為 阿朱
秋季養生小知識
秋季養生，要以養陰清燥、潤肺生津為基本原則...
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今日起免費接種流感疫苗

作者為 editor
今日起免費接種流感疫苗
衛生局呼籲老人、兒童、孕婦、肥胖人士及慢性病人等患流感後較易出現併發症的高危人士及經常接觸高危人士者應儘早接種疫苗...
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最新研究 “量化治療＂可治療抑鬱

作者為 editor
最新研究 “量化治療＂可治療抑鬱
最新研究發現，全程“量化治療＂可更有效和快速緩解抑鬱症狀，幫助患者達到疾病的完全臨床緩解...
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牛蒡的食用價值

作者為 阿朱
牛蒡的食用價值
牛蒡的根部受到全世界人的喜愛，它是一種可以説明身體維持良好工作狀態的溫和營養藥草...
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