營養師提醒，牛蒡雖有降血脂、血糖、血壓的功效，但...

 在社會上對降血脂方面存在着很大的認識誤區：認為血脂越低越好；血脂稍微升高就趕緊服藥降脂治療...

在冬季時分，有一些疾病是要特別注意的...

中老年人常吃茶水煮米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管系統疾病。

糖尿病患者對飲食治療，俗稱“戒口”，都存有誤解，有些過份抑制飲食，缺乏營養。有些則抱着放任及忽視態度，暴飲暴食；而有部分患者以為“不可吃甜”......