夏天要防寒？聽上來怪怪的，在炎炎夏日防暑才對吧？

 這裡談柚子皮兩樣食單，可作日常的藥膳之用...

廣東有“三寶”，薑是其中之一...

薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧...

 大家都知道生薑能驅寒，治感冒，如受寒感冒時，大家都會煲「薑樂」來減輕症狀，但事實上生薑的作用並不止於此。

營養學專家吿訴我們：常食海帶可以預防及輔治血管硬化、冠心病、糖尿病、肥胖等多種疾病。

蒜頭及老薑是「廉價靈芝」真沒想到蒜頭及薑的好處多多！薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人...

吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素， 以前美軍亦用作隨身解毒劑。