耳穴療法是指從中醫理論出發，通過耳廓上的腧穴診斷治療和養生保健的一種方法...

真的是每個人都適合喝涼茶嗎？喝涼茶又有什麼應該注意的呢？

電風扇對著人體直吹，對身體血液循環不好，要盡量避免...

「飯後百步走，活到九十九」，飯後真的適宜百步走嗎？但為什麼現今卻有這一句：「要想活到九十九，請你飯後不要走」...

臺灣天一藥廠股份有限公司所生產，批號為GB060639的“天一血府逐瘀湯濃縮顆粒”...

步行、慢跑、健身操、太極拳、氣功、游泳、爬山、騎車、爬樓梯等運動，都有助於防治...

喝果汁又是否等同於吃水果呢？而市面上出售的各種果汁類飲料，又是否等同果汁呢？

護髮固然是好，但假如「操作不當」，也會傷害到頭髮的，而如何護理頭髮這一個論題，各有各家的學說，他們的理論又是否是對的呢？

清潔雙手、清潔地板、清潔家居時，也請別忘記清潔鑰匙！順帶一提，現今的手機也一樣，付錢後、倒垃圾後等，你有先洗手再用手機嗎？

養成健康習慣是一個好的開始，但隨著年齡日增，你需要更小心翼翼，更注意生活習慣以保持美妙的腰腹曲線。吃得少不如吃得巧...