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週五, 02 八月 2019 00:23

青妍閣8月興趣班

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青妍閣8月興趣班開始報名⋯⋯

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週四, 02 六月 2016 07:31

三款羅漢果茶

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 生活中，人們知道霸王花煲湯可清肺熱，而有稱“神仙果”的羅漢果則可...

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週六, 29 八月 2015 01:29

左手搖扇 健身防病

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夏秋炎熱季節，老年人有意用左手搖扇子，這個簡單而重複的動作，竟有如此意想不到的好處...

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週一, 23 九月 2013 06:43

你知道現在最受歡迎的健身方式是什麼嗎？

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你知道現在最受歡迎的健身方式是什麼嗎？YOGA、慢跑、拉丁舞，還是有氧舞蹈？

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