天氣轉涼，不只是感冒患者增加，痛風患者入秋後痛風的發作也增加了30%至40%。近日有個研究發現，吃櫻桃可以改善痛風，因櫻桃內含有抗氧化物可以當天然酵素抑制劑，可以降低痛風發作。根據「關節炎和風濕病」（Arthritis & Rheumatism）期刊登載的研究報告，痛風病患2天吃1碗半的櫻桃，就可以將發作的機率減少35%。這是由美國波士頓大學教授張宇慶(Yuqing Zhang)率領研究人員觀察633名痛風患者，食用3份新鮮櫻桃或櫻桃萃取物的病患，比起沒吃櫻桃的病患，痛風發作的機率低35%，1份大約是10至12顆櫻桃，但食用超過3份櫻桃，效用並不會增加。