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週四, 24 十月 2013 05:53

拔白髮一條生三條?

白髮拔掉好嗎?會不會拔一條生三條?

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週四, 17 十月 2013 06:43

吃螃蟹的搭配和需注意的問題

「秋風起,螃蟹肥。」似乎秋天的確是吃螃蟹的最佳時節,但也並非人人合適享用,如果吃得不當,更會損害人體的健康...

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週一, 14 十月 2013 06:39

休息愛眼 亮睛睛

隨著電子產品的普及,日常生活漸趨「電子化」,點樣先減少患上眼疾的機會...

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週五, 11 十月 2013 06:45

秋天的滋補湯品

秋季養生時應注意以「養陰」為主。而人們在夏季時常常因為苦夏或過食冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,此時如果大量進食補品,會進一步加重...

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週六, 05 十月 2013 06:51

口乾、舌燥不可輕視

這些看似不太要緊的病症其實再進一步發展就會影響胰腺和肝功能導致糖尿病等高危疾病,這也是亞洲幾十年糖尿病、肝炎高發的原因之一...

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估唔到,髮型影響健康...

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週五, 27 九月 2013 05:46

肚痛不能隨便揉

其實對於相當多的疾病而言,這不僅起不到止痛的效果,而且有的時候還會加重疾病...

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你知道現在最受歡迎的健身方式是什麼嗎?YOGA、慢跑、拉丁舞,還是有氧舞蹈?

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長期隱忍他人的傲慢與矛盾,是蛀牙的元凶...

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週五, 13 九月 2013 06:46

如何戰勝亞健康-運動篇

通過上一次介紹的食療篇,大家對對抗亞健康是否又多了一點瞭解認識呢?而今次,將會為大家介紹運動篇...

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