九型體格 作者是 editor    週一, 06 四月 2009 11:05  九型體格 作者：林家揚、羅昉中 出版：和立文化策劃公司 出版日期：2009年04月 ISBN：9789881794628 售價：HK$78             內容簡介： 市面上有所謂的「九型人格」，分析每一種人所屬的性格，針對性地改善自己性格上某些缺點，改變自己，讓自己的性格變得更好。同樣，在中醫的理論上，也有這類形的體格分析。以往我們普遍接受的中醫概念，只知道人的體格有熱底或寒底之分，但是否這樣簡單？非也。因為真正的中醫體格分析，同樣分有很多種，例如寒型、熱型、氣虛或痰濕型等，每個人都可以擁有一種或多種的不同體格，所以我們必須要知道自己的真實體質，並從食物上或一些自己也可以做到的簡易保健療法針對性地幫助改善身體任何問題。     《九型體格》總結了傳統的中醫學辨証理論，配合現代科學(量表)的研究方法，創造出一套簡易的自我體格測試表，讀者只需要利用書中附帶的體格測試表，利用數分鐘時間，便能極速地找出自己的真實體質，並根據所屬體格，針對性地找出個別體格的養生方法，包括食材宜忌、常用食療中藥、自製食療、精選餐單、穴位養生方法、藥療浸泡方法、醫師忠告和體格分型等，其中“精選餐單”更是為了迎合香港人愛出街吃飯的習慣而設，推介個別體格的人選擇適合自己的食物，達致無時無刻也可以調補身體，以加強及改善個人體質，從而獲得一個健康的體魄。 這套人質體格的分析方法，主要由林家揚(詳細資料如下)中醫博士，利用多年的行醫經驗，聯同羅昉中醫師從各種中醫理論的分析並歸納出來，是一套全面而市場上暫沒有的體格測試法。   >Happymacao 生活快訊 - 好書推介<

Nikon D90 影相．拍片技術指南 作者是 editor    週五, 03 四月 2009 15:50  Nikon D90 影相．拍片技術指南 作者：辣椒出版 出版：辣椒出版 出版日期：2009年04月 ISBN：9789881791900 售價：HK$58             內容簡介：   Nikon的中階D-SLR（數碼單鏡反光相機）已推出至第三代，型號為D90。由第一代起，已是香港年青一輩攝影愛好者換舊追新的熱賣之選，每代銷量都非常優秀，Nikon用家人數亦因此不斷上升。隨著科技發展，D-SLR已衝破一般的攝影範疇和技巧方法。就像最新的Nikon D90，擁有同級最高的1,200萬像素、可以拍出全新角度的Live View實時顯示功能和全球首部內置高清影片拍攝的D-SLR，功能可說一時無兩。 面對如此優秀的機身系統，不少用家，尤其新入門的，都會感到茫然和不懂發揮。由辣椒出版《DiGi數碼雙周》推出的《NikonD90影相‧拍片技術指南》，是本地罕有能如此深入解構Nikon D90各項功能的指導專書。除了詳細的功能使用步驟示範外，還收錄大量由資深編輯部成員所提供的應用技巧和「實戰秘技」，這些全部都不會在沉悶的說明書中找到。為了更容易讓讀者明白各種場合的拍攝技法，以近百頁內容，精闢地解釋風景、戶外人像、燈光人像、靜物和SnapShot，五大攝影類別中常用的重要功能。 比較其他同類型書目，此書更收錄了Nikon D90最全面的效能和效果詳測報告。分析七大測試項目，讀者能夠透澈了解Nikon D90的最佳效能之處，以及其極限，從而把它完全掌握，成為最強用家。   >Happymacao 生活快訊 - 好書推介<   自慰：一種巨大恐懼的歷史 作者是 editor    週三, 01 四月 2009 15:01 作　　者： （比）內克　著，巫靜　譯 出 版 社： 湖南文藝出版社 出版時間： 2009-3-1  I S B N ： 9787540443177 售價：39   邊度有書會員：35 1860年，有個法國醫生說：“在世界上，被自慰這種惡習害死的人，要多過死於歷次戰爭的人，多過死於各種瘟疫的人。     手淫（亦稱自慰）在十九世紀被看作一種可怕的惡習。正如普魯東所寫的，這種惡習“戕害了年輕久”。人們認爲它嚴重損害健康，從事這種行爲就等於是自毀。1860 年，有令法國醫生說，在世界上，被自慰這種惡習害死的人，要多過死於歷次戰爭的人，多過死於各種瘟疫的人。這種恐懼在歐洲流傳甚廣，甚至遠渡重洋，傳到了 北美。1870年，有部美國著作這樣寫道：“自慰要害你一生，直至死亡；它無時無刻不在折磨你，這種痛苦無法用言語形容。就是死在刑場上，也好過受這種活 罪。” 爲了防止或者治療這種毛病，醫生或者教育家們毫不猶豫地宣稱，應該讓年輕人産生真正的恐懼。不過本書不僅記錄了醫生和教育家們的這種願望，還記錄了孩子們被這種恐懼折磨的痛苦。那麽，這種恐懼是從何時開始形成的呢？也許大家難以相信，其實它只是始於十八世紀。本書以大量翔實的資料，可信的敍述，給大家展示了這種恐懼形成、發展、消失的完整周期。     書摘 第一章 “戕害青年的可恥罪惡” ——普魯東 “ 不幸我們在此不能不描述一種既可恥又同樣知名的行爲。”在皮埃爾•拉羅斯所編的《卜九世紀萬用大辭典》（Grand Dictionnaire miversel du XIX siaele），在“自慰”詞條一開始就是這樣表述的。該題目很重要，因此詞條的解釋也相當長——文字排得極爲緊密，超過一頁。釋文並沒有具體描述自慰行 爲，而是詳盡描述了該行爲的“不祥後果”。對於行爲本身，只作出了一個簡短的定義：“爲得到快感而獨自觸弄性器官的行爲。” “所 有醫生都一致認爲，自慰會引致爲數衆多的疾病。的確，沒有節制地沈迷于這種行爲的人很快就會變得衰弱……尤其因爲體能消耗過大而引發肺結核以及神經系統方 面的各種紊亂……在智力方面，如果自慰會造成損害，那麽其影響更爲嚴重。”自慰者的“感覺與想象都會衰退；他幹什麽都會覺得累，甚至最簡單的思考也讓他疲 倦。他會變得無法從事任何腦力工作。他知道自己的身體與精神正在衰弱，卻沒有必不可少的意願與活力來使自己振作……他患上了最嚴重的抑鬱和神經衰弱。有時 候，回想起美好的過去與曾經充滿光明的未來，他會感到悲傷，對人生的快樂充滿厭惡，並且可能自殺。”對自慰的指責還遠不止這些，接在後面的文字更充滿了憤 慨之辭。 這是1873年的一篇關於自慰的文章。我們馬上就會提出一個問題：這篇文章有代表性嗎？它所描述的情況，真實地反映了當時民衆對自慰的看法嗎？ 我們所說的當時，是始於1815年，終於1873年的時間段。我們首先接觸的，只是法國或者法文的文獻。在這個雙重的時問與空間的範圍裏，上述問題的答案便很清楚，不容置疑：拉羅斯在1873年寫下的這篇文章很有代表性。 資料來源﹕邊度有書 地址﹕議事亭前地永大廈１A ( Starbucks 旁） >Happymacao 生活快訊 - 好書推介<     第三屆廣州三年展--與後殖民說再見（小開本） 作者是 editor    週三, 01 四月 2009 14:27 第三屆廣州三年展--與後殖民說再見（小開本） 售價：$40       邊度有書會員：$36   第三屆廣州三年展展覽畫冊（小開本）記錄了所有參展藝術家作品，內容豐富！ 第三屆廣州三年展的展覽主題是“與後殖民說再見”。      本屆廣州三年展以廣東美術館、廣東美術館時代美術館作為主展場，展出來自40多個國家和地區的170多位藝術家的最新作品，涵蓋影像、裝置、繪畫、攝影、聲音、寫作與現場表演等多種藝術形式。 外國藝術家佔本屆廣州三年展參展總人數的比例達到80％。英國、美國、法國的博物館界、收藏界、策展界的文化藝術機構還專門組織團隊參加。 據介紹，廣州三年展的總體文化定位和基本理念是“立足當下，關懷文化，關注歷史”。 從2002至今，廣州已成功舉辦了兩屆三年展。廣州三年展已在國內國際贏得了聲譽，提升了廣州在文化界的國際形象。 資料來源﹕邊度有書 地址﹕議事亭前地永大廈１A ( Starbucks 旁） >Happymacao 生活快訊 - 好書推介<   幸福的大便 作者是 editor    週二, 31 三月 2009 12:08  幸福的大便 作者：大板加工 出版：三次坊 出版日期：2009年03月 ISBN：9789881774064 售價：HK$56             內容簡介：   史詩式可歌可泣賺人熱淚激勵奮志的文藝雜記 原本打算寫一本長篇小說，但當寫到第五行時，發現有很多字不懂得寫。啊！不緊要的，我可以查字典，問朋友。後來發現原來自己不懂部首，亦發現原來在會考拿A的朋友，語文程度比我還差。 最後，我決定用記錄人類文化最原始的方式──寫『畫』！請大家原諒我笨拙、粗劣、生硬的畫功！事關從小三後未認真畫過一幅畫。 在創作的過程中，我經歷了放棄、迷茫、尋找、嘗試。無論結果是怎樣，我已感到無比的快樂。 專業評價： 《華爾街街坊報》：「文筆生硬，畫功拙劣！」 《日本獨賣獨食新聞》：「文壇渣滓！」 《紐約客人報》：「壞書！」 《經濟學人作周刊》：「誰是出版商？瞎眼！」 《朝鮮海鮮日報》：「反社會主義精神毒作！」 《紐約時薪日報》：「這本書一定沒市場！」   >Happymacao 生活快訊 - 好書推介<

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