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週六, 05 十月 2013 06:51

口乾、舌燥不可輕視

這些看似不太要緊的病症其實再進一步發展就會影響胰腺和肝功能導致糖尿病等高危疾病,這也是亞洲幾十年糖尿病、肝炎高發的原因之一...

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估唔到,髮型影響健康...

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週五, 27 九月 2013 05:46

肚痛不能隨便揉

其實對於相當多的疾病而言,這不僅起不到止痛的效果,而且有的時候還會加重疾病...

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你知道現在最受歡迎的健身方式是什麼嗎?YOGA、慢跑、拉丁舞,還是有氧舞蹈?

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長期隱忍他人的傲慢與矛盾,是蛀牙的元凶...

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週五, 13 九月 2013 06:46

如何戰勝亞健康-運動篇

通過上一次介紹的食療篇,大家對對抗亞健康是否又多了一點瞭解認識呢?而今次,將會為大家介紹運動篇...

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富含蛋白質的早餐能夠顯著控制食慾,減少夜間攝入高脂高糖零食,從而幫助保持健康身材...

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週二, 10 九月 2013 06:26

用電腦的正確坐姿

用電腦時唔正確嘅坐姿會引發腰背酸痛,嚴重可致腰肌勞損、肩頸炎等問題...

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週六, 31 八月 2013 10:28

食檸檬的好處

檸檬是一種非常好的水果,它的應用還有許多,以下就為大家介紹一下...

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週五, 30 八月 2013 06:26

可樂喝多了易得8種疾病

可樂王子可樂公主要注意了,可樂喝多了易得8種疾病...

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