都市人缺少運動，常以為吃得睡得沒甚麼大病便表示身體狀況良好，對個人體質不太重視。其實一個人的體質往往是健康的基礎，每個人的體質會因其生活習慣、社會和工作環境而有所不同。

想知道自己的體質狀況，可參加由體發局運動醫學中心開展的「市民體質測試與評估服務」，在約45分鐘的時間內，人員將測試身體形態、機能和素質等指標，來綜合評估你的體質狀況。在測試完成後，你即可收到評估報告，中心更會針對你的體質，為你提供健身指導。

測試內容：
．身高、體重及身體成份的分析；
．血壓、肺活量和心肺耐力評估，身體肌肉力量、柔韌性、平衡能力和反應能力測評；
．骨超聲骨密度檢測等
測試地址：氹仔海洋花園大馬路220號1樓之運動醫學中心
對　　象：有興趣的市民(20歲或以上)
預約報名：10月14日起，致電88934536，88934529或88934540預約，額滿即止
費　　用：MOP20（掛號費）

>Happymacao - 健康貼士<