高血壓是指一種以動脈收縮壓及舒張壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦、腎臟和視網膜等器官功能性或器質性改變的全身性疾病。當人體在休息狀態下，經多次量度，血壓等於或高於140/90mmHg，可判斷為高血壓。在中醫範疇，對高血壓並沒有專屬的名稱，但根據症狀不同，可將高血壓歸屬中醫的“眩暈”、“頭痛”等概念。

    高血壓可分為“原發性高血壓”及“繼發性高血壓”兩類，其成因亦有所不同。前者成因不明，一般與遺傳、性格、精神緊張和肥胖有關。後者主要由其它疾病或身體變化引起，如腎病、內分泌失調等，若能治癒病因，患者的血壓就可回復正常水平。以下着重從中醫角度簡單討論一下高血壓的成因及治療。

    中醫認為，高血壓的致病原因主要是情緖過激，內傷虛損，以及飮食失調，導致機體陰陽失調、氣血不和的結果。病變的器官主要在肝、腎，是由於體內的風、火、痰、瘀等病邪引起相關的病症。

    治療方面，中醫會根據病人臨床表現的差別而選用不同的方藥治療，常用中藥包括：天麻、鈎藤、羅布麻、石決明、杜仲、決明子、牛膝、夏枯草、槐花等，但當有必要時，亦須配合西藥以控制血壓。除了運用中藥治療外，還可結合針灸、耳穴按壓等治療方法。

    高血壓病人平時應注意增強體質，保持適量及適當運動；養成良好生活習慣，作息定時，並保持理想體重；飮食方面，建議食物着重低鈉、低脂肪、高鉀、高纖維、高鈣，例如少吃醃製或加工食物，動物內臟亦不宜食用，煮食時選用植物油等。另外，由於吸煙是非常高危的因素，因此必須戒煙；保持心情愉快，切忌情緖突然大起大落；並定期作身體檢查。

撰文 : 羅浩暉
資料來源 : 澳門日報

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