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週一, 21 十一月 2011 13:00
紓壓運動力保美腿健康
「穿上高跟鞋，像提醒自己『我是女生』，步姿和行為會不期然斯文一點，很神奇！」，但追求美麗的代價是令雙腿備受壓力，有可能令痛症纏身...
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週四, 31 三月 2011 00:00
運動養生
用運動鍛鍊身體作為防衰老的一種方法已經是老生常談，可是，上了年紀的人士，有很多時基於身體狀況的限制、信心不足等種種原因而無法進行身體鍛鍊。但愈是不運動，身體就愈弱......
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2024-04-15 16:03:19撰寫在 週二, 16 四月 2024 00:03 -
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2024-04-14 16:23:12撰寫在 週一, 15 四月 2024 00:23
