健康貼士
椰子油還有一個很好的用途,就是用來清洗蔬果上的農藥殘留。市面上有某隻知名品牌的洗潔精,就是利用椰子油...
秋天是堅果收穫季節,核桃是堅果中富營養價値的果品。食用核桃,或作零食,旣能益健身體,且有助於預防老年慢性疾病之用...
「穿上高跟鞋,像提醒自己『我是女生』,步姿和行為會不期然斯文一點,很神奇!」,但追求美麗的代價是令雙腿備受壓力,有可能令痛症纏身...
  現在社會上盛行減肥,各種減肥手段五花八門...
有合桃甘味和果仁香味,又有栗子清甜鬆化,最後放回陳腎片,臘味濃香和鹹味甘和。基本上不需作任何調味...
治療左偏頭痛可從補血、活血、滋陰方面着手。右偏頭痛多屬氣血病,與氣滯濕瘀、肝陽上亢等因素有關。選用“菊花川貝飮”以清肝潤肺、化痰止痛作食療。
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提升免疫力

作者為 editor
要提升BB免疫力,家長首先就要學懂如何令子女遠離那些導致免疫力下降的食物,以下有一圖表可讓大家參考,只要學懂遠離這些食品添加物...
“香苓羹”以清熱祛濕、利關節、止痛,適合濕熱之邪引起痛風的預防治療湯劑。
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食補食療

作者為 editor
白果芡實豬肚湯,有健脾開胃、祛濕補腎之用。
“飛滋"是一種復發性口瘡,通常出現在口唇、喉嚨的黏膜和舌頭等。是一種十分常見的口腔疾病...

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