蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。
俗話說﹕一日一蘋果,醫生遠離我。吃蘋果時不要啃到果核,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。
這樣的甜心小蘋果,你捨得吃嗎﹖
捨不得吃小蘋果,馬卡龍呢﹖捨得嗎﹖同場加送可愛布掛飾。
掛飾 |
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