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週五, 31 一月 2020 00:27

養生好物牛蒡

營養師提醒,牛蒡雖有降血脂、血糖、血壓的功效,但...

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週日, 14 一月 2018 03:04

拆解戒澱粉減肥的謎思

過程中會出現酮體,身體會需要大量水份將酮體排出,體內因而水份減少,自然就能減重...

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週三, 09 三月 2016 00:47

羽衣甘藍 · 現代聖草

羽衣甘藍對促進身體健康擁有眾多好處,不但有助於抗癌,更有助於改善以下四大都市疾病....

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