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週三, 28 十一月 2018 04:43

膝蓋不舒服,是“半月板”壞了?

半月板的功能是吸收及平均分散動作中所產生的震動及壓力...

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週日, 07 二月 2016 03:41

消除臉部浮腫有妙方

 一早起床,一些人的臉浮腫得厲害,這是怎麼一回事呢?

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週六, 01 十一月 2014 04:56

酸鹼食物與酸鹼體質之惑

近年興起酸鹼食物及酸鹼體質的健康話題,此文嘗試為“酸鹼”問題釋疑...

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週一, 15 七月 2013 06:14

電風扇勿直吹人體

電風扇對著人體直吹,對身體血液循環不好,要盡量避免...

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週四, 27 十月 2011 10:37

毛巾熱敷小妙用

一條熱烘烘的毛巾能有什麼用嗎?除了能緩解傷痛之外,還有不錯的保健療效!

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週六, 08 十月 2011 08:04

架高雙腳全身受益

適當地架高雙腳,可以使腿部、心臟、頭部甚至全身受益。

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