週二, 13 七月 2010 00:00

運動慎防中暑要記緊

 作者為  editor
評分此項目
(0 投票)


運動有益身心健康,但天氣酷熱,怎樣才能在運動時避免中暑呢?

運動時,最緊要多喝水,並不時留意自己的身體狀況,注意以下的事項:




 

圖片來源:澳門體發局



上次修改於 週三, 31 八月 2011 15:55
editor

editor

www.happymacao.com
E-mail:
這個 E-mail 地址已經被防止灌水惡意程式保護,您需要啟用 Java Script 才能觀看

Social Profiles

Facebook 網絡動向