週六, 10 四月 2010 00:00

熬夜歡飮的調理簡方

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節日假期的聚會中,難免吃些大魚大肉,高脂肪的食物,令腸胃增加負荷,如消化不良,或有虛火上升,喉痛、暗瘡、黑眼圈。以下提供一些熬夜歡飮的調理簡方。



喉痛

因燥熱而喉痛,可用金銀花、連翹、土牛膝根、牛蒡子等煎水飮,加少許蔗糖。

暗瘡

用金銀花、生地、土茯苓等煎水,可清熱解毒。

黑眼圈

用白菊花、桑葉、蘆根、薄荷等煎水,有疏散風熱,清利頭目之用。


撰  文:譚任傑
資料來源:澳門日報

上次修改於 週三, 31 八月 2011 18:16
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