週五, 12 三月 2010 10:41

認識常見癌症 嚴防女性公敵

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都市人生活急促,疏於照顧身體,令癌症迅速成為都市殺手,當中以乳癌、子宮頸癌、卵巢癌、大腸癌和肺癌為女性五大常見癌症。不少人都將癌症看成絕症,但研究發現,病症可從改變飲食模式、恒常運動、保持正常體重及戒煙方面預防。


大腸癌 肥胖要留神

成因
飲食習慣「多肉少菜」、「高脂低纖」,讓大腸癌有機可乘,當中肥胖人士更為高風險一群,研究顯示,只要腰圍每增兩厘米,患大腸癌的機會便增4%。此外,家族遺傳、年屆50歲以上、吸煙等都是高危因素。

徵狀
早期的大腸癌完全沒有徵狀,前期較常見的徵狀包括大便有血、持續便秘、如廁頻密等,到後期便會開始出現腹部腫脹、體重突然下降、長時間便秘或腹瀉等明顯病徵。

預防
要及早預防,對內方面可保持均衡飲食習慣,多吃蔬果,促進排便;對外則應定期進行腸道檢查,多做運動。




卵巢癌 病徵不明顯

徵狀
卵巢癌由於病徵不明顯,所以亦成為危險殺手之一。卵巢癌即婦女卵巢上皮細胞的惡性腫瘤,研究顯示,年過50歲、從未生育、曾有不孕紀錄、卵巢被過度刺激排卵或近親曾患此病的婦女,患病機會一般較高。

預防
雖說無預防方法,但若遇上腹脹、腹痛、無故消瘦、下身流血等情況,就應及早求醫。醫學實驗也發現,吃避孕丸可減少排卵,從而減低患上卵巢癌的風險;而曾患良性卵巢瘤、朱古力瘤或子宮肌瘤的女士,患上卵巢癌的機會亦較低。




乳癌 40歲高危

成因
乳癌即生長在乳房細胞的惡性腫瘤,當中5%至10%與家族遺傳有關,而35歲後的女士更是高危患者,至40歲左右到達高峰期。

徵狀
乳癌的明顯徵狀是乳房出現硬塊,面積可達1.5至2厘米,乳頭亦可能會流出帶血分泌物。雖然當中90%都只是良性腫瘤,但婦女亦應趁早接受X光、超聲波或抽取組織的方法檢查,若不幸證實罹患乳癌,醫生會根據情況來決定會否施行切除手術。

預防
要做好預防準備,婦女應跟從醫生指示,每月於經期後自我檢查,一旦有異就應及早求醫;早期發現,十年存活率可高達八至九成。




肺癌 宜及早戒煙

成因
肺癌死亡率一直居首,八成半患者得悉患病時已屬晚期。眾所周知,肺癌的出現與吸煙有關,另若職業上會長期接觸到建築物料或化學品如石綿,又或經常吸入氡氣的話,都會增加患上肺癌的機會。

徵狀
跟大部分癌症一樣,肺癌在初期全無病徵,到第三、四期時會出現長期咳嗽、氣喘、全身疲勞等徵狀,部分人手指頭更會變大、痰中帶血等,出現這些徵狀時,情況已可謂非常嚴峻。

預防
戒煙是減低患上肺癌的最有效途徑。




子宮頸癌 疫苗減風險

成因
年齡介乎25至65歲,曾有性行為的婦女都應注意子宮頸癌。99.7%的子宮頸癌是透過人類乳頭瘤狀病毒(HPV)引致,HPV可傳播到子宮,干擾子宮頸細胞的正常運作,增加患癌機會。HPV會經由性接觸傳染,而愈早有性行為感染機會更愈高。

預防
定期接受子宮頸細胞檢驗可謂預防病症的良方,皆因HPV發展成癌前,身體未必會出現任何病徵,不過若能在這時及早發現,則可以外科手術如冷凍治療、環狀切除等殺死癌前細胞,有效杜絕癌症發生。此外,接受全球首個HPV四合一預防子宮頸癌疫苗加衞苗(Gardasil)的注射,亦可減低感染HPV的機會,當中以9至26歲或未有性經驗的女性最適宜注射。




撰  文:楊芷穎
資料來源:東方日報

上次修改於 週三, 31 八月 2011 18:23
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