週六, 19 九月 2015 06:00

按摩椅不一定能減輕痛症

 作者為  阿朱
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無論在電視或其他方式的管道,我們都很容易看到按摩椅的廣告,而很多人認為按摩椅能消除疲勞,緩解痛楚,的確,在某些痛症的情況下,按摩的確可以緩解痛楚,但按摩椅真的能做到嗎?也不少人認為在結束忙碌的一天之後回到家中,能躺著一座按摩椅上,可真是緩解了一天的辛苦。

  

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市面上的按摩椅的款式有很多,有局部也有全身的,而按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩,似乎都要做到為人類從頭到腳保健,但專家認為,對於治療一些痛症的作用,如頸肩腰腿痛,卻持保守意見,因為按摩不但要找到準位置,還得講究力度、深淺,人工推拿按摩能夠疏通經絡,使氣血循環,保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮、消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。對正常人來說,人工按摩能增強人體的自然抗病能力,取得保健效果。但按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的,它雖有幾個觸點,但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作,只是模仿人「揉」、「捏」的動作,而且它不能兼顧到所有的關節肌肉,也沒有可針對身體情況而隨意調控的強度大小,很容易導致痛的地方按不到位,不痛的地方卻有可能受力很猛的情況;所以,對於按摩椅,對於減輕疲勞或許有着一定的作用,但對於治療痛症卻不一。

  

雖然按摩椅保健似乎所有人都適合,但其實還是有些人並不適合使用按摩椅:如心臟病、高血壓患者及骨質疏鬆患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者發病;而骨質疏鬆者則由於缺鈣等原因,易導致骨質變脆,按摩力道大了,特別容易引發骨折;又或是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者;一些過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人也是不合適。

  

而長期使用按摩椅也有不好之處,一則會造成依賴,更加忽略運動和生活方式保健,二來也可能傷害「無辜」的肌肉或關節,危險的時候,有些明顯或長期的腰背腿有可能是一些疾病的初期表現,可能或會有加重疾病的「嫌疑」。不過,最後,還是要提示一下,疼痛其實就是一個就診信號,是否需要否按摩來減輕疼痛,是由醫生決定的,是醫生找到病因病機才決定用什麼方法來解決疼痛的,不要隨意自己決定,以免耽誤病情。

上次修改於 週日, 20 九月 2015 10:10
阿朱

阿朱

愛中國傳統醫術的人。

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