週日, 05 七月 2015 03:22

吃水果的最佳時間

 作者為  editor
評分此項目
(0 投票)

 

水果屬生,吃生食後再進熟食,人體內就不會產生白細胞增高等反應,有利於保護人體免疫系統,從而增強防病抗癌的能力。

    

飯後吃水果,其所含果糖不能及時進入腸道,以致在胃中發酵,產生有機酸,容易引起腹瀉。所以,吃水果的最佳時間是在飯前一小時左右。

    21221435944182281


來源:澳門日報(陳望陽 編繪)

上次修改於 週一, 06 七月 2015 20:39
editor

editor

www.happymacao.com
E-mail:
這個 E-mail 地址已經被防止灌水惡意程式保護,您需要啟用 Java Script 才能觀看

Social Profiles

Facebook 網絡動向