週五, 03 一月 2014 06:24

冬季更要防曬

 作者為  阿朱
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防曬並不是夏天的專利!別以為冬天的太陽很溫暖就不會有強烈的紫外線。其實冬天的紫外線強度也不比夏天弱。這是由於根據專家分析,冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節,缺少了臭氧層這件“防護外衣”,紫外線便很容易乘虛而入,而且受到氣候和冷暖空調的影響,冬季肌膚容易迴圈代謝機能遲緩,皮膚更新和修復的功能都會減弱,從而加快紫外線對我們肌膚的傷害。

  

很多人都喜愛趁著假期到其他地方旅遊,而在冬天的時候,許多人到北方地區都會去玩滑雪,在滑雪場裹,白茫茫一片,不少人都會沉醉在雪景裹,但其實一直以來,很多專家都提醒愛在冬日運動的人們,海拔每升高1千米,紫外線的強度就會上升15%到20%,而冰和雪還會反射90%的太陽光線。因此,別以為是冬天,皮膚就不需要防曬霜的保護,在這樣的環境裹,更要注意防曬,防止紫外線對我們皮膚的傷害。


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而防曬主要防中波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA),夏季陽光中以中波紫外線(UVB)為主,它容易將皮膚曬黑,灼傷等;而冬季陽光中以長波紫外線(UVA)為主,佔到60%-70%,它雖然不會一下子將皮膚曬傷,但卻是導致皮膚的衰老因數,令皮膚變得乾燥,變薄,產生皺紋及色素失調。而有不少人對冬天的防曬措施不敏感,可能就算是要防曬,他們也會用夏天未用完的防曬品代替,其實,夏天用的防曬品並不合適在冬天使用,這是由於夏季的防曬霜一般都是水分多,油分少的,而對在冬天裹油脂分泌已經減少的皮膚很難起到保護作用。所以,只有油性較強的冬季專用防曬產品才是最佳選擇。如果不按照實際情況來換的話,可能反而讓防曬霜成為了皮膚的負擔。

  

冬天是常見皮膚病的高發季節,對於冬季的皮膚,除了要保濕外,防曬也必不可少。

上次修改於 週六, 04 一月 2014 09:39
阿朱

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愛中國傳統醫術的人。

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