週五, 27 十二月 2013 06:30

運動時不要化妝

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運動時不要化妝,因為運動過程中皮膚毛孔張大,汗腺活躍,如果化了妝,可能造成毛孔堵塞,不利於汗液和廢物排出。大量汗液流出後要及時清洗,如不清洗,汗水反覆刺激,將導致皮膚刺痛瘙癢,出現紅斑丘疹,甚至發生皮炎。

    

運動後還要及時補充水分,這是因為運動會使大量水分丢失,使皮膚細胞處於脫水的狀態。(陳望陽    編繪)


來源:澳門日報

上次修改於 週六, 28 十二月 2013 08:35
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