週四, 03 十月 2013 06:01

「斜瀏海」遮視線易歪頭 恐脊椎側彎

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估唔到,髮型影響健康!「斜瀏海」遮視線易歪頭,恐脊椎側彎。


女生流行「斜瀏海髮型」,可以修飾臉部線條,但醫生說容易導致脊椎側彎,因為瀏海遮住一邊眼睛視線,不自覺就會歪著頭,久而久之就會肩膀痠痛,甚至脊椎側彎,醫生說除了調整髮型減少歪頭外,平時也要多做全身性運動,幫助身體維持平衡。藝人陳妍希、小S都是「斜瀏海髮型」。不只女明星,甚至是男藝人。藝人陶喆及黃鴻升也是「斜瀏海髮型」。


發現了沒,他們的髮型都是側瀏海,除了可以修飾臉型,看起來也更年輕,藝人帶動側瀏海流行,但對於這個髮型,很多人都有同樣的困擾。民眾:「因為我斜劉海的話,會不好做事,會遮住我的視線。」除了影響視線外,長期下來,恐怕有脊椎側彎的風險。復健科醫師林頌凱:「斜瀏海常常會過長,然後會蓋住眼睛,為了要看清楚就會側著頭,歪斜的頸椎就導致,坐著的時候身體是歪的。」

 

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醫師表示,長期下來,影響性甚至比歪著頭講電話等壞習慣還嚴重,建議非必要,最好避免側瀏海。民眾:「如果常歪(脖子)當然會肩頸酸痛啊。」就是因為側劉海容易遮住視線,造成人體習慣側彎,其實包括翹腳、站三七步、歪頭寫字,也都會造成脊椎側彎,脊椎側彎不只會導致高低肩、長短腳,兩側肌肉不平衡也會容易痠痛,有不良壞習慣,或者是愛美一族,為了健康勢必是要改一改了。

 

來源:蘇裕城.氣功大師

上次修改於 週五, 04 十月 2013 08:56
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