週三, 18 九月 2013 05:32

容易蛀牙的人,要切斷不必要的人際關係?

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你知道牙齒會「再礦化」嗎?就像皮膚再生一樣,鈣質也會沉澱,使牙齒酸蝕的部分回復原有形狀。不過牙齒再礦化有個環境條件——口腔必須偏鹼性。換言之,口腔若持續酸化,無法以再礦化修補受蝕牙齒,就容易形成蛀牙。各位都知道唾液是弱鹼性的,那麼口腔環境為什麼容易偏酸呢?箇中原因與消化有關。主導消化的重要器官「胃」,PH值約在1.5~2.0左右,屬於強酸環境,因此就算食物未經充分咀嚼,進入胃中也會被胃酸侵蝕、消化。


由此可知,胃酸在消化系統中扮演著相當重要的角色,倘若胃酸分泌不足,就必須仰仗其他器官分擔消化的工作,而進食時唾液酸度提高的原因就在於此。如果胃酸持續分泌不足,口腔環境就會呈現酸性,非但造成牙齒酸蝕,更容易形成蛀牙的溫床。


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●長期隱忍他人的傲慢與矛盾,是蛀牙的元凶「酸」是一種不容小覷的攻擊力,同樣地,容易長蛀牙的人外表通常看似溫柔親切,但那不過是長期忍耐他人的矛盾與傲慢,而形成的假象罷了!B小姐(30多歲、上班族)就是這樣的人。她擁有強烈的正義感,對社會中各種矛盾與不公比常人敏感百倍,但卻缺乏說出口的自信與勇氣。沒有管道可以自我排解的她,只好不斷將攻擊的矛頭指向自己,甚至被周遭朋友認為是個「沒有魄力的人」。她好幾次都想大聲反駁:「你們才是充滿了矛盾!」但話一到了嘴邊總是脫不出口,最後這些負面能量便在口腔中集結,形成蛀牙的溫床。


這個世界中,雖然沒有一套標準能輕易辨別善惡,但認為容易蛀牙的人,可以建立一套「關係切割」的善惡標準,幫助自己和某些人切斷不必要的關係,以避免負面情緒的累積。並且相信,只要提升自信,就能幫助這個善惡標準的形成,同時亦能預防唾液酸化。於是,我和B小姐一起練習了「罵人功」(渲泄內心的負面情緒),方法是將想不吐不快的事通通寫在筆記本上,然後有節奏地高聲唱讀出來。這雖然不是能唱出來讓人聽見的「歌」,但對B小姐而言卻有莫大的效果,她持續練習了一段時間後,口腔環境便開始改變,從此之後再也不需要定期到牙醫診所報到了!


來源:新.丹道氣功

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