睡眠與癌居然可能有關，這也是我初次所觸及到的問題。在一份有關女性乳癌的硏究雜誌中提到，女性每天的睡眠時間，如果只有6小時或更少，則可能是患上乳癌的一個危險因子。

硏究者是搜集了400多位在經絕期後患上乳癌的病例紀錄，她們正在接受治療，是以能詢問她們在發現患上乳癌之前的兩年之內的睡眠狀况。另一方面，這些正在接受乳癌治療的病人，同時又都接受一種乳癌復發基因測試，如果得到的指數偏高，預示乳癌雖經治療，但復發的可能性也是偏高的。

 硏究者發現，那些在絕經期後患上乳癌的婦女，在作乳癌復發基因測試中，如果每天的睡眠時間只有6小時或不足6小時的，則得到的指數都會是偏高的，這就是一個危險的訊號了。

婦女的睡眠不足，是否就是與乳癌的發生有關？這樣的結論當然遠還未有定論，而且也是在極為初始的從統計資料上得到的一些材料而已。雖然如此，但亦値得我們重視了。還有，這裡雖還未涉及到婦女在絕經前的睡眠狀况，是否也與此有關，那就更値得關注了。

睡眠對人體的影響是多方面，除了影響我們的學習、工作與健康之外，對身體的各種預防系統(例如免疫系統)，都有波及到的。睡得好，身體好，這是正確的。

資料來源﹕澳門日報

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