週五, 23 十一月 2012 06:39

睡眠與癌

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睡眠與癌居然可能有關,這也是我初次所觸及到的問題。在一份有關女性乳癌的硏究雜誌中提到,女性每天的睡眠時間,如果只有6小時或更少,則可能是患上乳癌的一個危險因子。

    

硏究者是搜集了400多位在經絕期後患上乳癌的病例紀錄,她們正在接受治療,是以能詢問她們在發現患上乳癌之前的兩年之內的睡眠狀况。另一方面,這些正在接受乳癌治療的病人,同時又都接受一種乳癌復發基因測試,如果得到的指數偏高,預示乳癌雖經治療,但復發的可能性也是偏高的。


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 硏究者發現,那些在絕經期後患上乳癌的婦女,在作乳癌復發基因測試中,如果每天的睡眠時間只有6小時或不足6小時的,則得到的指數都會是偏高的,這就是一個危險的訊號了。

    

婦女的睡眠不足,是否就是與乳癌的發生有關?這樣的結論當然遠還未有定論,而且也是在極為初始的從統計資料上得到的一些材料而已。雖然如此,但亦値得我們重視了。還有,這裡雖還未涉及到婦女在絕經前的睡眠狀况,是否也與此有關,那就更値得關注了。

    

睡眠對人體的影響是多方面,除了影響我們的學習、工作與健康之外,對身體的各種預防系統(例如免疫系統),都有波及到的。睡得好,身體好,這是正確的。


資料來源﹕澳門日報

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上次修改於 週六, 24 十一月 2012 12:20
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