以標籤顯示項目: 瑜伽
週一, 04 十二月 2017 01:09

駿菁明年首季興趣班

駿菁活動中心將於2018年1月至3月繼續舉辦各類興趣班,包括...

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瑜伽基礎班於6月6日至7月4日(逢星期二)晚上7時30分至8時30分上課...

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週四, 16 二月 2017 04:59

旅院春季課程

春暖花開,旅院春季課程報名中...

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週五, 27 一月 2017 00:22

青年試館興趣班

青年試館將於2017年3月舉辦多項興趣班...

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週三, 25 一月 2017 00:37

閨蜜寫意時光全包套票

在睡房享受上門美甲服務、跟隨調酒師學習調配雞尾酒、以及在澳門巴黎鐵塔的池畔參加私人瑜伽課堂...

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週一, 10 十月 2016 00:03

納摩瑜伽整全身心靈健康

納摩瑜伽結集中西精髓,其中包含瑜伽體位法(姿勢動作)、身印(手部姿勢)、呼吸、節奏、伸展、指壓以及聲帶振動...

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週四, 30 十月 2014 06:52

瑜伽不是每個人都合適練的

瑜伽是一項很好的放鬆身心的運動,但其實,大家又是否知道不是每個人都適合練瑜伽呢?

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週二, 19 八月 2014 06:08

瑜伽的好處

瑜伽是帶氧運動,持續進行可加速新陳代謝,增加血液循環,因而改善手腳冰冷情況。另外,因應不同的瑜伽姿勢,可鍛煉細小的肌肉,令身體的線條收緊...

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